Depuis plus de 30 ans, l’association Graine de Lotus transmet le yoga avec passion, bienveillance et engagement sur le territoire de la Communauté de communes de Mortagne-sur-Sèvre. Accessible à toutes et tous, débutants comme pratiquants confirmés, notre association propose une diversité de pratiques unique dans la région.
Peu d’associations proposent une telle richesse de disciplines, avec autant de souplesse et à un tarif accessible.
Un temps pour se recentrer et apaiser le mental.
Un yoga traditionnel alliant postures, respiration et concentration.
Une pratique douce, personnalisée et respectueuse du rythme de chacun.
Une relaxation profonde guidée favorisant le lâcher-prise.
Une approche corporelle douce favorisant mobilité et conscience du mouvement.
Une pratique dynamique et conviviale pour cultiver la joie.
Un accompagnement adapté aux besoins spécifiques et aux fragilités.
Aujourd’hui, l’association est portée par une équipe de bénévoles investies et de professeures expérimentées, qui œuvrent ensemble pour proposer des cours réguliers, des stages et des ateliers tout au long de l’année.
Nos cours sont animés par des professeures investies, passionnées et formées depuis de nombreuses années.
En complément des cours hebdomadaires, des ateliers ponctuels ouverts à tous.
Rendez-vous exceptionnels · Dimanche matin
11 octobre · 8 novembre · 6 décembre 2026
10h – 12h
Salle des Arts Martiaux – Complexe Paul Bourgeois, La Verrie
20 € / personne, à régler sur place auprès d’Anouk. Ouvert aux adhérents et aux personnes extérieures.
Temps de reconnexion à soi · Places limitées
Samedi 24 octobre 2026
9h30 – 11h30
Salle des Arts Martiaux – Complexe Paul Bourgeois, La Verrie
10 € adhérents Graine de Lotus · 12 € non-adhérents
La rentrée est lancée chez Graine de Lotus, et avec Stéphanie, elle commence dans la bonne humeur !
Le 21 septembre 2026, Graine de Lotus a ouvert sa saison de méditations mensuelles.
Trois dimanches matin avec Anouk pour méditer, pratiquer un yoga doux et prendre soin de soi : 11 octobre, 8 novembre et 6 décembre 2026.
Le 12 avril 2026, Graine de Lotus accueillait Dom Ananda pour une journée de yoga, de méditation et de partage.
Ralentir, se recentrer et accueillir l’automne : découvrez la Liste d’octobre de Graine de Lotus.