Méthode Feldenkrais™ et danse
Susana Barrera
Chez Graine de Lotus, chaque enseignante apporte sa couleur, son énergie et sa sensibilité. Susana Barrera est professeure d’éducation somatique et danseuse professionnelle ; elle enseigne la Méthode Feldenkrais™ à La Verrie.
Une approche douce et profonde du mouvement
À travers ses ateliers « Prise de conscience par le mouvement », Susana invite chacun à redécouvrir son corps, à bouger avec aisance et à cultiver une relation plus harmonieuse avec soi-même.
Ces séances permettent d’améliorer la posture, la souplesse et la coordination, de réduire le stress et la fatigue, tout en développant créativité et confiance.
Un parcours riche et inspirant
Originaire d’Argentine et naturalisée mexicaine, Susana est diplômée de la Méthode Feldenkrais™ depuis 2002.
Danseuse depuis plus de 30 ans, elle a exploré de nombreuses disciplines, du théâtre à la danse japonaise Butô, et a enseigné au Mexique, au Canada, au Brésil et aujourd’hui en Vendée.
Un voyage intérieur
Ses cours sont un véritable voyage intérieur, une rencontre entre mouvement, conscience et liberté du corps.
Pratiquer avec Susana
Les ateliers de Susana ont lieu à La Verrie (Chanverrie). Toutes les informations pratiques sont sur la page de la méthode et au planning.
Merci Susana pour ton enseignement empreint de douceur, de curiosité et d’écoute.
— L’équipe Graine de Lotus