Isabelle Ferchaud

Je pratique le yoga depuis une quarantaine d’années suite à un problème de santé.Pendant une trentaine d’années ,j’étais une pratiquante par les postures et non la philosophie ,Puis Patricia a lancé une formation complémentaire que j ‘ai suivi ,A la fin de ce parcours je lui ai demandé quelle était la suite car au fond de moi ,il me manquait une suite ,Patricia m’a dirigé vers la formation de Professeur de yoga .J’ai suivi une formation de 500 heures par l’institut français de yoga,

la pratique que je propose est etablie sur 3 semaines:la premiere découverte de la pratique ,la deuxieme on essaye d’aller un peu plus loin dans la posture et la dernière on expérimente soit avec une chaise ,une sangle ,une modification de la respiration ,Le tout se pratique dans le respect de chacun ,

partager une heure avec les pratiquants en leur donnant les bases pour leur bien etre

j ‘aimerai qu’ils repartent de mon cours avec un petit plus qui leur donne envie de revenir